Abuso de Estimulantes, Alucinógenos y Drogas de Diseño

Este curso da a conocer las características de diferentes sustancias, las acciones farmacológicas de sus componentes y el impacto de su consumo sobre la salud individual y colectiva, además,  analiza las principales complicaciones agudas y crónicas que pueden presentarse después del consumo de estas drogas, sus posibles indicaciones terapéuticas y algunos procedimientos para su prevención y tratamiento.

Programa

1. LSD y otros alucinógenos

• Descripción de la LSD y de su proceso de obtención
• Bases bioquímicas y metabólicas. Mecanismo de acción
• Farmacocinética y farmacodinámica
• Efectos sobre el organismo y la conducta y repercusiones sobre terceros
• Proceso terapéutico
• Otros alucinógenos

2. Psicoestimulantes y drogas de diseño

• Definiciones y clasificación de los psicoestimulantes
• Descripción de las anfetaminas y las drogas de síntesis. Proceso de obtención
• Bases bioquímicas y metabólicas de las anfetaminas y sus derivados
• Farmacocinética y farmacodinámica
• Efectos sobre el organismo y la conducta, y repercusiones sobre terceros
• Utilización terapéutica
• Trastornos relacionados con las anfetaminas y otras sustancias de acción similar
• Proceso terapéutico: fases y objetivos
• Programas, técnicas y recursos terapéuticos
• Actuación ante las urgencias y las principales complicaciones médicas
• Otros psicoestimulantes

Ansiedad ante los Exámenes y Otras Situaciones de Estrés. Estrategias de Afrontamiento Psicológicas

Este curso ofrece conocimientos básicos sobre los mecanismos de la ansiedad, teorías explicativas y entrenamiento de las habilidades para afrontarla. Se presta especial atención a situaciones concretas de estrés ante las cuales aparecen con frecuencia respuestas de ansiedad, en particular, situaciones de examen; y se muestran estrategias y procedimientos para afrontar tales situaciones con niveles adecuados de ansiedad.

Programa

1. Ansiedad y personalidad

2. Ansiedad clínica

3. Causas

4. Ansiedad y rendimiento

5. Ansiedad ante la evaluación, fobia social y habilidades sociales

6. Estrategias psicológicas de intervención sobre la ansiedad ante los exámenes y otras situaciones de estrés

Introducción al Community Manager - La Nueva Figura Estratégica

El objetivo de este curso es conocer la figura, funciones y perfil del community manager, aprender a “mapear” las redes e identificar los nodos más conectados, diseñar acciones sobre ellos, conocer cómo desarrollar una escucha activa de las conversaciones, desarrollar la capacidad de reaccionar de un modo rápido pero pensando a largo plazo, desarrollar estrategias para descubrir y seleccionar a potenciales líderes de la comunidad, realizar el seguimiento de todas las tareas, utilizar las métricas apropiadas y conocer la importancia del respeto en una comunidad y cómo preservarlo.

Programa

1. ¿Qué es un community manager?

2. Funciones, tareas y responsabilidades del community manager

3. Cómo debe ser el community manager. Los diez mandamientos

4. Las herramientas del community manager

5. Acciones de comunicación sobre hubs

6. El decálogo de las relaciones y la moderación: Netiquette y respeto a la comunidad

Competencias Digitales 2.0

El objetivo principal de este curso es entender y analizar el entorno social media en nuestras competencias profesionales y definir qué son, cómo se utilizan y para qué sirven las diferentes herramientas 2.0 existentes.

Programa

1. El impacto de las nuevas tecnologias en la comunicación y relación de individuos y organizaciones

2. Recursos que ofrecen los nuevos escenarios 2.0

3. Herramientas colaborativas y compartición en la nube

Curso de Orientación Profesional. "Sabes más de lo que Crees..."

El curso está diseñado como un espacio para que los alumnos reflexionen, amplíen la visión y obtengan una mejor perspectiva del entorno y de las oportunidades para desarrollarse profesionalmente. El curso permite conocer y compartir experiencias y reflexionar sobre la situación del entorno, y cómo los intereses y su perfil profesional se puedan adaptar mejor a éste.

Programa

1. Centrando el tema: entorno actual, retos y oportunidades

2. Misión, visión y valores: ¿cómo te ves a ti mismo?

3. Talento y competencias: descubre cuál es tu área de talento y las competencias en las que eres fuerte

4. Emprendimiento: la opción de emprender. ¿Y si me convierto en emprendedor?

5. Herramientas de trabajo: mejora tus técnicas de comunicación y negociación

6. Plan de acción: cómo alcanzar tus objetivos

El Líder Coach

El objetivo de este curso es llegar a entender qué quiere decir ser líder coach y por qué hoy es un estilo de dirección adecuado, tener una visión global del coaching como estilo de desarrollo de personas y conocer algunas herramientas útiles para aplicar en diferentes situaciones.

Programa

1. ¿Por qué un líder coach?

• ¿Por qué un líder coach hoy es adecuado?
• Respuestas desde el management
• El líder coach

2. Cómo actúa un líder coach

• Adoptar un estilo de coaching
• Comportamientos del líder coach
• Cuáles son las habilidades básicas

3. Las herramientas del líder coach

• La entrevista para el desarrollo
• Dar feedback de forma asertiva

Envejecimiento Saludable y Calidad de Vida

Con este curso conocerás las teorías sobre cómo afrontar el envejecimiento desde las actitudes, analizarás las características del envejecimiento a partir de los cambios físicos, psíquicos y emocionales, además de las diferencias entre envejecimiento activo, saludable, productivo y satisfactorio, propondrás estrategias para abordar el proceso de envejecimiento de forma positiva, los programas preventivos y aquellas relacionadas con el desarrollo de la autonomía personal desde las capacidades mantenidas.

Programa

1. Calidad de vida en el envejecimiento

2. Proceso de enevejecimiento y cambios asociados

3. Envejecimiento activo

4. Promoción de la autonomía personal

Marca Personal - Claves para Desarrollar tu Identidad Digital

La marca personal o personal branding, es un concepto acuñado por Tom Peters en su artículo de 1997, "The Brand Called You". En él, Peters enfatiza la necesidad de considerarnos a nosotros mismo como una marca, porque ésta es la única manera de diferenciarnos del resto de profesionales. En este programa hallarás las claves para desarrollar tu marca en la web y te revelaremos cómo conseguir que tus objetivos profesionales queden reflejados en tu identidad digital.

Programa

1. ¿Qué es la web 2.0 y qué impacto ha generado en la sociedad?

2. Tipología y funcionalidades de las redes sociales

3. Las TIC en los procesos de reclutamiento y selección 2.0

4. Marca Personal y CV

Motivación de Equipos

En este curso conocerás y aplicarás las características clave de motivación de un equipo y evaluación, las estrategias para fomentar la motivación de los miembros del equipo, las cinco habilidades útiles para motivarlo y entenderás la relación entre delegar y motivar.

Programa

1. Características y análisis del equipo motivado

• Rasgos y motivaciones del equipo de trabajo frente al grupo de trabajo
• Motivaciones de equipos basados en la cooperación y en la competencia
• Metodología para analizar el grado de motivación y madurez de un equipo

2. Recursos y estrategias de motivación de equipos

• Motivar a los equipos de forma intrínseca y de forma extrínseca
• Motivar a los equipos desde la motivación individual de cada miembro
• Motivar a los equipos desde los valores compartidos

3. Cinco habilidades clave del liderazgo motivador

• Delegación
• Definir objetivos comunes y planificar el trabajo
• Dar refuerzos positivos
• Generar y mantener un clima laboral adecuado
• Formar y desarrollar al equipo

Planificación del Trabajo y Gestión de Equipos

Este curso te dará las herramientas para optimizar la planificación y la organización del trabajo, la definición y comunicación de tareas y objetivos, aprenderás a identificar y diferenciar las tareas urgentes e importantes, priorizando adecuadamente y gestionando el tiempo óptimamente, además, desarrollarás herramientas para reunirse de manera eficiente y favorecerás y potenciarás el desarrollo de un equipo.

Programa

1. La planificación y la organización como hábito

• Establecer objetivos
• Lo urgente y lo importante
• Comunicar y compartir objetivos y prioridades
• Indicadores para mejorar la gestión

2. La gestión del tiempo

• Chronos y Kairós
• Planificación: la disponibilidad y el respeto por el propio tiempo
• Los ladrones del tiempo
• Reunirse de manera eficiente

3. La gestión del equipo

• Los equipos de alto rendimiento
• Liderazgo compartido: liderar un equipo y ser miembro a la vez
• Un estilo para cada situación

4. La mejora continua

• La adaptación al cambio
• Dar visibilidad a las mejoras
• El feedback como herramienta de mejora continua
• Las peticiones de cambio

5. Alineación, consenso e imposición

• Alineación
• Consenso
• Imposición

Toma de Decisiones en Tiempo de Incertidumbre

Estamos acostumbrados a tomar decisiones en situaciones y escenarios no cambiantes, pero actualmente sufrimos los efectos de una situación de crisis. Para realizar un buen análisis en cualquier situación hay que valorar la incertidumbre y cómo puede afectar a la diferente creación de escenarios. En este curso aprenderás todas las competencias para entender , analizar, conocer y definir la toma de decisión en este contexto de la manera más eficaz.

Programa

1. Definición de toma de decisiones y procesos de análisis

• La toma de decisiones en el ámbito empresarial actual
• Definir, decidir y gestionar como responsable de la decisión final: consecuencias
• Detectar y reconocer la situación a solucionar
• Describir adecuadamente la situación
• Seis pasos como protocolo de actuación

2. Herramientas para analizar la toma de decisiones

• La gestión por procesos
• Diagramas de árbol y diagramas de flujo
• Diagrama Causa-Efecto
• Análisis DAFO
• Matriz de Criterios

3. Decisiones en grupo y liderazgo situacional

• La percepción de la realidad y su influencia en el grupo
• Trabajar bajo presión
• Liderazgo situacional
• La red de relaciones en el grupo

4. Objetivos concretos y medibles en el momento de decidir

• Alinear los objetivos del equipo con la organización
• Definir adecuadamente los objetivos a conseguir
• Seguimiento y valoración adecuada través de indicadores eficientes

5. Herramientas para la discusión en los equipos de trabajo

• La gestión efectiva de los equipos de trabajo
• Brainstorming
• Seis sombreros para pensar
• Mapas Mentales
• Metaplan: organización rápida y efectiva