Dades bàsiques
Crèdits
30 ECTS
Tipus de curs
Formació de Postgrau
Idioma
Castellà
Dates
8/11/2025 - 18/7/2026
Modalitat
Presencial
Horari
Sessions setmanals, alternant: seminaris (divendres de 16:00h a 21:00h i dissabte de 9:00h a 14:00h) i sessions clíniques (divendres matí o tarda). Les pràctiques es realitzen fora de l'horari lectiu.
Lloc
IL3 - Universitat de Barcelona. C/ Ciutat de Granada, 131 - 08018 Barcelona
Preu
3.400 €
Matrícula oberta
Hores bonificades
232 h. (Hores per poder realitzar el càlcul de la bonificació a empreses)
Presentació
El Mindfulness és una pràctica orientada al reconeixement i acceptació dels pensaments, sentiments o sensacions en el camp atencional. Per aquest motiu ha estat reconegut com un component d'importància en les teràpies de tercera generació. L’entrenament en Mindfulness permet prendre consciència de la respiració, de la dimensió corporal, dirigir l’atenció cap a la naturalesa transitòria de l’experiència sensorial, i orientar un canvi d’atenció en totes les modalitats sensorials.
Els darrers anys, l’entrenament en aquestes habilitats ha multiplicat les seves aplicacions clíniques en psicologia i medicina, facilitant el tractament d’una gran varietat de trastorns psicològics. El Diploma d'Especialització en Mindfulness i Psicoteràpia, considerant el potencial terapèutic d’aquestes tècniques, t’especialitzarà per a l’ús tècnic i clínic del Mindfulness en la pràctica professional.
Orientat a la pràctica professional, el programa inclou sessions clíniques i pràctiques. T’aportarà capacitats per intervenir amb habilitats i tècniques de Mindfulness en àrees on aquestes tècniques suposen un tractament psicoterapèutic efectiu.
Objectius
La finalitat principal del Diploma d'Especialització en Mindfulness i Psicoteràpia és oferir una formació especialitzada que permeti als professionals de la Psicologia (o altres professionals que puguin aplicar aquestes tècniques terapèutiques) el coneixement i l'ús tècnic i clínic del Mindfulness en la seva pràctica professional.
Per aconseguir-ho, el Postgrau et prepara per:
- Identificar els mecanismes subjacents a la pràctica de Mindfulness
- Reconèixer els efectes i beneficis físics i psicològics de Mindfulness en diferents trastorns
- Conèixer els principals tipus d'intervencions basades en Mindfulness
- Conèixer les aplicacions clíniques basades en Mindfulness
- Incorporar la pràctica de les principals tècniques de Mindfulness
Tres raons per escollir-lo
- T’especialitza per a l’ús del Mindfulness en la teva pràctica professional clínica, fent èmfasi en els trastorns on ha demostrat la seva efectivitat.
- Inclou sessions clíniques i pràctiques d’habilitats i tècniques de Mindfulness.
- Inclou pràctiques curriculars en entitats de l'àmbit sanitari i social i en ONG's, calendaritzades d'acord a les necessitats de l'alumne i l'entitat.
Presentación del Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness con la Directora Soledad Calle
VÍDEOS RELACIONATS
-
Presentación del Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness con la Directora Soledad Calle
Presentación del Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness con la Directora Soledad Calle -
Testimonial_Postgrado en Mindfulness y Psicoterapia
Testimonial_Postgrado en Mindfulness y Psicoterapia
Colaboradores
Acreditació acadèmica
Diploma d'Especialització en Mindfulness i Psicoteràpia per l'Institut de Formació Contínua de la Universitat de Barcelona.
Curs propi dissenyat segons les directrius de l’Espai Europeu d’Educació superior i equivalent a 30 crèdits ECTS.
Pendent d'aprovació pels organismes competents de la UB.
Aquesta activitat formativa està pendent del reconeixement de formació d’interès en serveis socials concedit pel Departament de Drets Socials.
Programa
1. Introducció al Mindfulness
1.1. Conceptes i definicions del Mindfulness. Teories, conceptualització i fenomenologia
1.2. Arrels històriques i filosòfiques del Mindfulness. Mindfulness i meditació
1.3. Neurobiologia del Mindfulness. Mecanismes subjacents en la pràctica del Mindfulness i efectes. La investigació en Mindfulness
1.4. Recursos bibliogràfics, web i altres recursos d'interès
2. Mindfulness en Psicoteràpia I
2.1. Intervencions clíniques i psicològiques basades en Mindfulness
2.2. Mindfulness i trastorns de personalitat
2.3. Aplicacions en psicoteràpia grupal
2.4. Mindfulness i trastorns d'ansietat
2.5. Mindfulness i trastorns de la conducta alimentària
2.6. Mindfulness i depressió
3. Mindfulness en Psicoteràpia II
3.1. Mindfulness i conductes addictives
3.2. Mindfulness i corporalitat
3.3. Mindfulness i dolor crònic
3.4. Mindfulness en oncologia*
3.5. Mindfulness i dol
3.6. Mindfulness i TOC*
4. Pràctica i Entrenament en Mindfulness
4.1. Estats corporals
4.2. Estats mentals
4.3. Atenció a les emocions
4.4. Bondat bàsica
4.5. Compassió
5. Pràctiques personals guiades
5.1. Pràctica de Mindfulness i habilitats clíniques
5.2. Pràctica de Mindfulness i la persona del terapeuta
5.3. Impacte del Mindfulness en la persona del terapeuta
5.4. Supervisió clínica de tècniques i aplicacions clíniques de Mindfulness
6. Pràcticum curricular
6.1. Disseny d'un programa de Mindfulness de 8 setmanes de durada
6.2. Execució del programa de Mindfulness
6.3. Treball final del pràcticum
* S'impartiran en llengua estrangera amb traducció consecutiva
Destinataris
El Diploma d'Especialització en Mindfulness i Psicoteràpia es dirigeix a:
- Llicenciats o graduats universitaris en Psicologia que vulguin aplicar tècniques de Mindfulness en el seu dia a dia professional.
- Titulats universitaris en altres especialitats (Medicina, Infermeria, Treball Social, Psicopedagogia, o altres relacionades), que poden posar en pràctica tècniques de Mindfulness en el marc de les seves funcions professionals.
Professorat
Direcció
Sra. Soledad Calle Fernández
Psicòloga, Treballadora Social i Psicoterapeuta. Postgrau en Coaching i Lideratge Personal per la Universitat de Barcelona. Sòcia fundadora de Quantum Psicoteràpia Desenvolupament i Formació. Formadora. Supervisora d'equips psicosocials.
Dr. Joan Miquel Soldevilla Alberti
Psicòleg i psicoterapeuta. Doctor en Psicologia. Màster en Teràpia Cognitivo-Social per la Universitat de Barcelona. Màster en Trastorn Mental Greu. Màster en Psicologia Infanto-Juvenil. Postgrau en Teràpia Breu. Professor de la Universitat de Barcelona, Departament de Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològic.
Quadre docent
Sr. Daniel Borrell Giró
Psicòleg. Psicoterapeuta. Màster en Teràpia Sexual i de Parella per la Universitat de Barcelona. Postgrau en Arteràpia. Experiència clínica amb persones afectades de dolor crònic a l'Hospital Germans Trias i Pujol de Badalona. Professor en el Postgrau de Teràpia de Parella i Teatre-teràpia de l'Institut d'Estudis de la Sexualitat i de la Parella (IESP) i la Universitat de Girona (UdG). Professor capacitat del programa Mindful Self-Compassion. Expert en diversitat sexual i de gènere.
Dr. Simone Cheli
Psicòleg i psicoterapeuta. Especialització en l'Institute of Constructivist Psychology. Professor adjunt de la Universitat de Florència. Coordinador del Grup de Recerca de la Unitat de Psicooncologia de Florència. Membre del Comitè Científic del Màster en Psicooncologia de la Universitat de Florència.
Sra. Montserrat Del Castillo Franco
Psicòloga, especialista en clínica. Màster en teràpia cognitiu social. Cap de la Unitat d'Adults del Centre ITA, especialitzada en trastorns de la conducta alimentària.
Dr. Fabrizio Didonna
Psicòleg i Psicoterapeuta. Coordinador del Servei per a Trastorns d'Ansietat i de l'Estat d'Ànim i el Servei per a Trastorn Obssesiu-Compulsiu en la Llar d'Ancians Villa Margherita de Vicenza. President de l'Institut Italià de Mindfulness (IS.I.MIND) i director científic del Màster en Teràpia Basada en Mindfulness. És autor de diverses publicacions científiques en llibres i revistes nacionals i internacionals. D'entre d'elles destaca el "Manual Clínico de Mindfulness" (Desclée De Brouwer), el primer llibre sobre les aplicacions terapèutiques de la meditació conscient.
Sr. Jordi Escudero
Psicòleg especialista en Mindfulness. Instructor dels grups de Mindfulness a ITA Clínica psiquiàtrica i Hospital de dia de Barcelona. Format en el Programa de Meditació basat en Filosofia budista: GIM - Grups de Recerca en Meditació (Shanga Activa). Postgrau en Mindfulness i Psicoteràpia (UB). Cursos Mindfulness Fundamentals y Mindful Educator Essentials (Mindful Schools-USA). Retir Vipassana, dirigit per Alan Wallace PhD. Instructor de Ioga i del programa MBCT.
Sr. Manuel Mas-Bagà de Zuloaga
Graduat en Medicina (UIC). Executive Master en Direcció d'Organitzacions Sanitàries (ESADE). Primary Practicum TREC (Albert Ellis Institute, EEUU). Professor certificat en el programa Search Inside Yourself (Google, EEUU) sobre mindfulness, intel·ligència emocional i neurociència. Experiència clínica en toxicomanies en CAT-Barcelona. Fundador de @manumasbaga.
Sra. Laia Monserrat
Psicòloga clínica i psicoterapeuta. Màster en Teràpia Estratègica. Leibterapeuta. Directora de Presència Zen Autora de "Un Cerezo en mi balcón" i "Espiritualidad natural.". Mestra zen.
Dra. Perla Kaliman
Dra En bioquímica. Investigadora. Institut d'Investigacions Biomèdiques de Barcelona (IIBB) Consell Superior d'Investigacions Científiques (CSIC) Aging and Neurodegeneration Lab-Epigenetics of Lifestyle Group.
Sra. Ofelia Ramos Fuentenebro
Psicòloga sanitària. Máster en Psicología Clínica y de la Salud (Universidad Complutense de Madrid). Máster en Terapias Contextuales: Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Psicoterapia Analítico Funcional (FAP) y Mindfulness (Instituto ACT). Psicòloga de l'Equip de Suport Social Comunitari del districte de Latina (Madrid). Terapeuta i docent en l'Instituto ACT.
Sra. Mónica Viñuales Mas
Psicòloga sanitària. Màster en Psicología Clínica i de la Salut. Màster en Atenció primerenca. Postgrau en Psicologia Infanto-Juvenil. Postgrau en Mindfulness i Psicoteràpia. Formació especialitzada en Psicologia Perinatal. Psicòloga en consulta privada en Centre Mèdic Teknon, i a Quantum Psicologia.
Descomptes
Amb la voluntat de facilitar-te l’accés a la formació, t’oferim la possibilitat d’aplicar descomptes en el moment de fer la matrícula. Els descomptes poden variar segons el tipus d'estudis o la titulació que vulguis cursar i el nombre de crèdits del programa en el qual et vols matricular, el col·lectiu, i la comunitat a la qual puguis acreditar la condició de beneficiari.
Posa’t en contacte amb nosaltres a través del formulari que trobaràs a la fitxa de la pàgina web i t’informarem àmpliament dels descomptes i facilitats de pagament que posem al teu abast.
COL·LECTIUS AMB DESCOMPTE:
- Alumnat o exalumnat de la Fundació IL3-UB.
- Alumni UB amb quota màster.
- Col·legis, associacions professionals i altres entitats amb conveni de col·laboració.
- Col·lectius amb descompte matrícula corporativa o entitat col·laboradora.
- Col·legiats/des del COPC. 10% de descompte.
A més a més, disposem de descomptes específics i per altres col·lectius. Pots ampliar la informació al següent enllaç
Recorda confirmar, en el moment de validar la teva matrícula, si ets beneficiari d'algun dels nostres descomptes. L’aplicació dels descomptes no té caràcter retroactiu. Per poder beneficiar-te de qualsevol descompte ofert per l’Institut de Formació Contínua de la Universitat de Barcelona hauràs d’acreditar degudament que ets beneficiari abans de l’inici del curs. Si tens qualsevol dubte, no dubtis a consultar amb una de les nostres assessores.
La majoria dels nostres programes (tan presencials com en línia) compleixen els requisits per ser bonificats a través de la Fundació Tripartida. Si desitges més informació per tramitar la bonificació per a la teva empresa, consulta amb la teva assessora en el moment de formalitzar la matrícula.
Condicions:
- No s'aplicarà cap descompte que no estigui acreditat.
- Els descomptes no són acumulables.
- No s'aplicaran descomptes una vegada iniciat el curs.
- No s’aplicarà cap descompte en cursos inferiors a 7 ECTS.
CONTACTE
IL3-UB. Institut de Formació Contínua
Adreça:
C/ Ciutat de Granada, 131
08018. Barcelona
E-mail: admisiones@il3.ub.edu
Dilluns a divendres de 9 a 16h
Procés de matriculació
Per iniciar el teu procés de matrícula hauràs de seguir els passos següents:
1 - Identifica't
Si ja tens un usuari del nostre Campus Virtual, pots utilitzar les dades d'accés. Si encara no disposes d'un, podràs registrar-t'hi en iniciar el teu procés de matrícula.
2 - Emplena el formulari de matrícula
Indica'ns les dades personals per poder tramitar la teva matrícula.
3 - Configura el mètode de pagament i realitza els pagaments requerits
4 - Lliura la documentació requerida
Has de realitzar tots aquests passos abans de l'inici del curs per finalitzar correctament el procés de matricula.